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夏季感冒頻發 推薦三款防治感冒的食療方子

瀏陽市華民大藥房有限公司 2021-05-19 08:53:22 健康新聞

夏季感冒頻發 推薦三款防治感冒的食療方子

夏季也是感冒的高發期,當人體受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素,使全身或唿吸道局部防御功能降低時,則原已存在于唿吸道的或從外界侵入的病毒、細菌可迅速繁殖,引起本病,以鼻咽部炎癥為主要表現。引起普通感冒的主要為鼻病毒。那么夏季如何防治感冒?下面給大家介紹三個治療感冒的偏方,讓你遠離感冒。

夏季防治感冒的食療偏方

1、姜糖飲

材料:生姜片15克,蔥白適量,紅糖20克。

做法:將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起,加水500克煮沸,加入紅糖即可。

功效:止嘔吐,發汗解表,和中散寒,適用于風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。

2、西瓜番茄汁

材料:西瓜、番茄各適量。

做法:西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合并,代茶飲用。

功效:清熱解毒,祛暑化濕??芍委熛募靖忻?,癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。(www.zhichangshI.coM)

3、綠豆茶飲

材料:綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。

做法:綠豆洗凈,搗碎,同茶、冰糖放入碗內,用開水沖泡,約泡20分鐘,即可飲用。

功效:清熱解毒,治療流行性感冒,癥見咽痛、熱咳,也可用于預防流感。

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